Wer beurteilt das? Schaut den Menschen in die Gesichter, nehmt unvoreingenommen euren Eindruck auf und dann lasst euren "Bauch" sprechen! Aber Vorsicht! Wer zu Depressionen neigt, sollte diese "Übung" lieber nicht machen!!!
Eine Meditationsanweisung Buddhas macht zur Zeit als Therapeutikum in Schulmedizin und Psychotherapie Karriere. Die Achtsamkeitsmeditation, bei der man scheibchenweise zusammen mit dem Atem auf alle Körperteile seine Achtsamkeit legt, heißt heute u.a. "Body-Scan", die Hauptmethode des MBSR, des "mindfullness based stress reduction program's" nach Dr. John Kabatt-Zinn, USA. Auch in Deutschland gibt es Schulungen, in denen man sich zum MBSR-Trainer ausbilden lassen kann. Die Zugangsbedingungen dort sind so hoch, daß Buddha selbst eigentlich keine Chance hätte, dort hineinzukommen. Ein Vorstellungsgespräch könnte wie folgt aussehen: MBSR: "Nun, Herr Gautama, haben Sie denn ein Hochschulstudium im Bereich Pädagogik, Psychologie oder dergleichen?" Buddha: "Nein." MBSR: " Haben Sie denn nicht vielleicht einen therapeutischen Beruf erlernt?" Buddha: " Nein, ich habe gar keinen Beruf erlernt. Zuerst war ich 'Sohn' von Beruf und...
Nasendusche für das Immunsystem Eine ayurvedische Nasendusche kann wahrscheinlich einen schweren C-Verlauf vorbeugen! Bei einer C-Infektion wird zuerst der Nasen-Rachen-Raum von dem Virus befallen. Erst wenn das Immunsystem nicht mit ihm fertig wird wandert er tiefer hinab in die Lunge. Mit einer Nasendusche wird ein Teil der Viren ausgeschwemmt. Das Immunsystem hat es dann leichter! Außerdem: Eine Nasenspülung wird mit einer Salzlösung gemacht. Salz nimmt fremde und schlechte Energien auf. Diese werden dann so ausgespült.
Qi Gong und das AOK-Problem Qi Gong wird heute meist verstanden als eine Entspannungsmethode und als eine Gesundheitstechnik. Manche halten die alte chinesische Lebenskunst sogar für eine asiatische Rückenschule, mit der sich Beschwerden der Bandscheibe lindern ließen. Qi Gong ist aber eigentlich ein spiritueller Weg, der das Geistige im Menschen anspricht. Die alten Meister folgten dem TAO und für sie war Qi Gong Ausdruck einer Lebenskunst. Sie wollten den Fluß ihrer Lebensenergie verbessern, um damit inneren Frieden und das TAO zu erlangen. Daß Qi Gong auch die Gesundheit stärkt und befähigt, auch bei äußeren Bedrohungen die Ruhe zu bewahren, nahmen die alten Meister als nette, aber unwichtige Nebenwirkung hin. Der spirituelle Hintergrund ist den kommunistischen Machthabern in China aber unheimlich, weil er die Menschen zu größerer Freiheit führt. Sie versuchen daher, die hohe Kunst des Qi Gong als profane Gesundheitsmethode abzutun in der Hoffnung, daß ihr wahrer Wesensker...
Die könnten sich mal in meinem Blog umsehen;-)
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AntwortenLöschenLiebe Grüße
Nora
Wer beurteilt das?
AntwortenLöschenSchaut den Menschen in die Gesichter, nehmt unvoreingenommen euren Eindruck auf und dann lasst euren "Bauch" sprechen!
Aber Vorsicht! Wer zu Depressionen neigt, sollte diese "Übung" lieber nicht machen!!!