Qi Gong, Meditation und spirituelles Leben

Gedankenhygiene heißt: Klarheit im Geist und Frieden im Herzen! Gedankenhygiene heißt in Zeiten von Corona auch, sich den Realitäten zu stellen und zwar ohne Angst, aber auch ohne Verdrängung. Es heißt auch zu überlegen, ob "Verschwörungstheorien" (im weitesten Sinne) eher der Angst dienen und damit für dich und für die Menschheit an sich nur eine Verstärkung negativer Energien bewirken. Gedankenhygiene ist: Klarheit im Geist und Frieden im Herzen!

Die Kraft des Herzens hilft nicht nur bei Corona Ein paar einfache Übungen aus dem "Stillen Qi Gong" Was ist eigentlich essentiell in meinem Leben? In Zeiten der Ausgangssperre fragt man sich: „Wie kann ich meinen Inneren Frieden finden?  Kann ich durch Innere Balance mein Immunsystem stärken?“  Unsere Lebenskraft, die Qi, Ki, Prana. Od oder Ens Vitale genannt wird, kann gut im Herzzentrum gestärkt und gereinigt werden.  Ein stabiles und reines Qi ist gerade in der jetzigen Krise sehr wichtig. Warum das Herz? Das Herz hat einen zentralen Platz im Menschen, es ist die energetische Mitte. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gilt es als Kaiser der Organe und als Sitz des „shen“. „Shen“ bedeutet Geist im Sine von Denken, Fühlen, Wollen, es umfasst aber auch transpersonale, also auch göttliche Aspekte des Seins.  In vielen Religionen und spirituellen Wegen hat das Herz einen besonderen Platz. Jesus und Maria werden oft mit eine...

Zieht sich das Feld der Homöopathie zurück?  Die Homöopathie ist meiner Meinung nach zuerst ein geistiger, spiritueller Weg. Die einzelnen Mittel als auch die Homöopathie selbst haben ein sehr feines geistiges Energiefeld.  Das eigentliche Ziel ist wohl eher die Vervollkommnung des Menschen.  Dieses Feld öffnet sich gerne denen, die ein reines Herz haben. Das gilt für den Behandler und auch für den Behandelten. Wie bei allen geistigen Wegen ist das Heilen von Krankheiten nicht die Hauptsache, sondern ein Nebeneffekt. Das Verfahren, eine geistige Information an Materie zu binden wurde von Samuel Hahnemann (1755–1843), dem Erfinder der Homöopathie, ausschließlich zu medizinischen Zwecken benutzt. Samuel Hahnemann Das Feld der Homöopathie war bisher gnädig und hat diese „Verstümmelung“ hingenommen, wohl weil es im Dienst der Menschheit steht. Oder besser: stand!!! Von einem feinen, geistigen Energiefeld ist bei vielen Homöopathen u...

Keine Vorstellung haben zu wollen ist selbst schon wieder eine Vorstellung! Hierzu eine alte Geschichte: Den Engeln wurde gesagt, dass sie sich kein Bild und keine Vorstellung von Gott machen sollten.  Eines Tages wurde den Engeln ein kleines, hässliches Männchen vorgeführt. Ihnen wurde gesagt, dieses hässliche Männchen sei Gott!  Die Engel verneigten sich daraufhin vor dieser Gestalt.  Nur einer nicht!  Dieser eine weigerte sich, da Engel doch keine Vorstellung von Gott haben sollten.  Dieser Engel verlor dadurch sein göttliches Attribut und stürzte in die Tiefe, denn er hatte übersehen, dass die Weigerung, eine Vorstellung zu haben, selbst schon wieder eine Vorstellung ist! Nach alter Überlieferung (Joseph Campbell: die Masken Gottes) war dieser Engel Satanel. Durch den Sturz verlor er seine Göttlichkleit, das Elohim, und so wurde er von Satanel zu Satan. Er wartet bis heute auf seine Erlösung.

Warum wir das Herz im Qi Gong und im Tai Chi stärker beachten sollten Yin und Yang im Herzen - wichtig für Qi Gong und Tai Chi  In diesem Artikel präsentiere ich einige Gedanken, die weit über die "orthodoxe" Lehrmeinung hinausgehen. Inhalt sind neuere Erkenntnisse aus der Wissenschaft und meine persönlichen Erfahrungen mit dem Herzzentrum. In den chinesischen Künsten Taijiquan und Qi Gong gibt es insgesamt 3 Dantian. Das Untere Dantian, das „Xia Dantian“, gilt dabei im Allgemeinen als das wichtigste Energiezentrum des Menschen. Das mag seine historischen Wurzeln unter anderem auch darin haben, dass Taijiquan eine Kampfkunst ist. Ein stabiler Stand und eine gute Erdung sind im Kampf natürlich von besonderer Bedeutung. Die beiden anderen Dantians werden oft vergessen. In meiner persönlichen Übepraxis, vor allem im Stillen Qi Gong, steht das Mittlere Dantian (Zhong Dantian) viel  stärker im Fokus. Das Mittlere Dantian ist ein Energiezentrum, das im Inneren...

#Dao #Daoismus #Erleuchtung #Spiritualität #Esoterik Im Buch Tianyinzi – schrittweise das DAO verwirklichen (7. – 8. Jhdt.) steht im Kapitel „Einfachheit“: Im Buch der Wandlungen heißt es: „Der Weg von Himmel und Erde ist geprägt von Einfachheit.“ […] Als Schüler der Unsterblichkeit [gemeint: Erleuchtung] muss man zuerst von der Einfachheit wissen. Ist die Lehre voller Wunder und Raffiniertheit, wird sie die Menschen nur irreführen. Sie führt die Menschen nicht zurück zu den Wurzeln und ist daher nicht meine Lehre. Bedenke: Es gibt Leute, die studieren Unsterblichkeit [gemeint: Erleuchtung], aber sie werden dadurch nur verwirrt. Und es gibt andere, die studieren geheime Lehren und werden dadurch sogar krank. Übersetzung: Martin Bödicker Bild: Pixabay